我最近面臨夫妻感情問題,
嚴重到心理已經生病了,
我們是真的兩天一小吵三天一大吵,
其實夫妻吵架的起火點說出來都覺得可笑,
但我心裡就是在意我老公總是在扼殺我的自信與靈魂,
他總是說我是個不成功的人、一事無成、什麼事都做不好、你能做好什麼事?
有好一陣子我不知道我為什麼生存於這個世界,
我每天都在哭泣…
連我自己都好討厭自己,
我也不敢回娘家,不想讓媽媽擔心、不想把負面的我帶回家
你好~
這麼說吧
有些事情不是單一的原因造成的,可能是很多很多小事累積導致後來的事情
我們只能就你所提到的問題去猜測、推敲,再提供給您建議
首先我想提到兩個人相處這件事情,就像兩顆石頭擺在一起
如果兩邊都是很強硬的不願意改變,那中間肯定會有縫隙
如果有其中一邊願意放軟,變成像黏土一樣,就可以把中間的縫隙填滿生活相對圓融和平
最終的目標呢,是雙方可以互相體諒彼此著想,是兩塊黏土在一起慢慢可以不分彼此合而為一
但那暫時就你的狀況來說比較遙遠暫且不談
然而改變別人永遠比改變自己還困難,所以我們可以嘗試著先放軟自己看看
具體怎麼作呢有幾種小小的建議可以嘗試看看
1.老公平常上班很辛苦,雖然我也很辛苦但是我愛他願意體諒他一點
為他做些貼心的事情吧? 如果他下班回到家時你都會已經在家裡了,準備一杯他喜歡的飲料給他,說聲辛苦了,關心一下今天上班如何
不用問很詳細,上班的事總是很雜很煩,其實真的不用認真讓他重新去回想
只要簡單表現出你的體貼跟關心就好了!
2.不知道你平常是家管還是也上班呢?
若是家管,平常你將家裡打理得乾乾淨淨時老公有發現嗎?
還是他已經習慣成自然無視了這些你為他做的呢?
如果他習慣了無視這一切,試試看找個機會找個理由(找個正當的理由不要找太瞎的會又吵架啊啊啊啊啊)
哪一天不做這些家事
讓老公回家意識到這些都不是憑空會自己完成的工作
好好跟他聊聊這些都是每天努力完成的成果
或者是!他每天回家這些家事完全都沒有人完成呢?
那可能就是我們自己要想想檢討一下了喔
3.如果你是上班族的話
也可以跟他聊聊你在工作上有什麼成就
與他分享
以上是想到的一些或許可以試試看的方式
不過回過頭來呢我也想告訴你
每個人都是獨立的個體,做自己的選擇過自己的人生
自己的價值也是自己創造的
你自己到底有沒有完成了一些什麼事只有你知道
如果有,請肯定你自己的價值,即便其他人不一定認可,也一定要相信自己
如果沒有,我們自己努力,做點什麼去證明自己
點一首歌送給你:
盧廣仲 Crowd Lu 【一定要相信自己】Official Music Video
最後祝你們早日和好囉
最近天氣熱心情也容易煩躁,開冷氣也是個辦法~
-----憂鬱因子帶原者,用傾聽他人困擾換自己的救贖-----
By 孜孜