雜七雜八 · 2018-05-31

小倩你好
看了一些你回覆大家的信件
好喜歡你溫柔用心的每一則回應
我也想和你說說話

最近我覺得心裡好煩亂
又提不起勁
總是覺得好累好想睡覺
但睡不好,明明非常累卻睡不著
睡不著的結果又更累更想睡了
結果什麼事都沒做
心裡有滿滿的罪惡感
我也想擺脫這樣的惡性循環的

這樣子持續快一個月了
也試著面對心裡煩亂的感覺
想知道煩亂感更具體的來源
感情、學業、自我價值、家人、健康…等等
都是困擾我且需要好好整理的問題
但我又提不起勁來整理…
又會覺得,唸書時間都不夠了,報告什麼的做不完,哪還有時間整理思緒……
啊啊啊啊這樣想就覺得很煩
壓力很大但是沒有時間了

很想找人說說話
但又不知道能和誰聊聊比較好
有人說我必須要自己面對
答案只有自己才知道
我知道的……
但我就是很想要有人陪我一起面對嘛嗚嗚嗚

謝謝你聽我說OAQ


小倩

嗨~

謝謝你的喜歡~看到你的來信,我也很開心~

對於那樣甚麼事情都沒做,而有所罪惡感的你,真的把自己逼太緊了,你甚麼事情都想做好,卻沒有允許自己有一個休息時間~這樣持續下去,我也很心疼你><

當你很累很累、或是想睡覺時,真的就要放任自己去好好休息,睡一下~當你休息足夠十,再去做那些 你想做、要做的事情,這樣事情不僅會事半功倍,心情也不會壓力那麼的大~

關於那些要整理的事情,真的很多很多~就像沙漏般,沙漏的上面與下面,都有很多的沙子,但能通過的孔,中間卻是那麼的狹小,就像你的小手般,你一次的處理的事務,並不是那麼的大量~但一件一件事情慢慢處理,讓沙子慢慢通過那個孔~總有一天是可以流過的~

小倩很願意聽你說說話,很願意當你訴說的好友~一起面對的夥伴~

加油! 小倩陪著你一起度過! 期待你再次來信~甚麼都可以跟我聊的^^

BY 小倩