雜七雜八 · 2018-05-28
最近感觉特别烦。 我在减肥，对自己特别特别严格，可是一直没怎么看到效果。再加上每天激烈的舞蹈训练，让我感觉特别身心俱疲。现在有想过放弃，但放弃，我之前吃的那些苦都白费了。可是不放弃，每当看见体重没下降，又总觉得自己做的不够好，应该要更严厉的。好烦啊。
嗨嗨～謝謝你的來信('・ω・')
減肥需要時間啦～不是馬上就可以見效的，除了運動之外還要配合健康的飲食以及規律的作息呦！
祝你減肥成功^o^/^o^/^o^/
by 星空
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