可以試試看，挑戰自己讓自己上台去報告，滿滿的挑戰繞自己站在大家面前說話，或是可以去挑戰看看帶活動的工作，用比較輕鬆快樂的方式去挑戰自己～

以前我也不敢在大家面前說話，我總是躲在最後面聽從大家的指令，我對自己非常沒有自信心，而且甚至是自卑感很重，但是這一切只持續到我去從事了帶營隊活動的工作，我會去這樣的工作最大的原因就是我想突破自己，我不想一直這樣躲在大家身後，所以我去了，剛開始真的很痛苦，但是慢慢的，我敢在大家面前說話，我敢說出我自己的看法、想法，我敢嘗試更多自己以前不敢做的挑戰，面對難題我也不會再逃避，會選擇想辦法去克服它！

加油，這種事情急不得，希望我的方法也可以幫助到你喔！

     By 冰糖