生涯規劃 · 2018-05-24
小护士长您好, 我每天都打呵欠 无时无刻都想睡, 不然就没精神,容易累 (睡很够了) 不喝咖啡就不行了 我是不是该摄取co q10或一些补充精力的产品? 之前医生说我贫血,这是不是有关系? 我该怎么改善呢?
你好:
你可以先告訴我你是為什麼睡眠不足嗎?
還有貧血跟睡眠是不相關的喔~
建議你去做一個全身檢查.....
比較能知道你目前的狀況喔