人生經歷 · 2018-05-22

您好,我只想說最近事情一瞬間全部都跑出來,我想要適時放鬆,但是卻沒有時間,隨時感覺都有壓力在身上,家人課業人脈還有工作,都讓我喘不過氣,請問我該怎麼調適我的壓力啊?


24比利

我的壓力舒緩來自於看小說~

(好吧...我知道不是適用於所有人

不如買一瓶甜葡萄酒

開個小野麗莎的音樂

把燈光調到昏黃

讓自己沉澱一下如何呢?

有時候的微醺會幫助你沉澱心靈呢~

 

BY 灣灣