如果家裡有憂鬱症姊姊,整天都不無所事事,只會哭鬧,說人家對她不好,常常覺得家裡的人對不起她,低落的心情常常影響到我,搞的我很暴躁,我要如何幫助她???
我一開始還以為我妹寫信來說我哈哈哈哈
但後來想想 我現在不是憂鬱症患者了阿哈哈哈
其實最好的是陪伴吶~
然後找到原因 就是是什麼造成她憂鬱症
然後解決問題
每天都要疏導她 傳播正能量給她
然後我想表達照顧憂鬱症患者很辛苦
時常失眠和常常掉淚 有時候是半夜兩三點了 人還沒睡
憂鬱突然侵襲 開始嚎啕大哭了 這時候只能陪她呀
不能告訴她要她加油 叫她不要哭了
如果能夠加油能夠不哭 相信也沒人願意這樣
只能陪伴~然後說些什麼我都在 會陪你之類的話
類似安慰但不是要求她要怎樣怎樣
對了 很容易被傳染負能量 所以小心點
偶爾給自己灌輸正面的能量~
加油吶 照顧憂鬱症患者很累~
辛苦妳了~
對了對了 有時候在家不出去上班上課不是我們願意的
我們無法克制情緒 會造成他人困擾
甚至吃藥副作用就是嗜睡 常常就睡著了
上班到一半睡著可能造成危險吶
為了大家好 還是在家裡先療傷再出去面對這世界~
By七七