我跟你一樣，大家都覺得我每天都過得很開心，沒有什麼煩惱，總是笑臉迎人，工作能力又強，打工到最後是主管開口問我畢業後可不可以留下來當正職，但其實我很自卑，總是覺得自己不好，覺得其實我還是給大家添了很多麻煩，覺得自己還有太多東西不會常常沒有辦法把大家交代的事情真的做到像他們所想的這麼完美...常常給自己很大的壓力，總是覺得自己做的不夠，但是你知道嗎？每個人都是需要出口的！沒有人能靠著自己一個人扛著一切...

如果對方沒辦法接受，那就找找看自己的出口在哪裡吧！是唱歌？是聽音樂看電影？是寫下自己的心情？每個人對於負面情緒的處理方式不同，我也沒有辦法告訴你一個正確答案，不過希望你能夠找到最適合你自己，能讓你好好跟自己的心獨處，能讓你最舒服的跟自己相處的方式，你一定可以找到的！加油~~

     By 冰糖