雜七雜八 · 2018-04-15
我是一個重考生，最近不知道是不是快考試的關係，常常覺得很恐慌，常常去補習班的路上或在家裡突然覺得很慌，會突然心悸頭暈之類的，不然就是一直擔心自己生病去看醫生都說我沒事，常常突然的慌的很不舒服在補習班請假回家，好怕如果在考場也這樣怎麼辦
你可能有輕微的恐慌症，給自己的壓力太大。要記得考試的成敗只是一時的，得失心不要太重。
如果壓力造成你身體的不適，建議你跟家長好好討論後去求助心理醫生。一定要去喔！
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