嗨嗨先生
我先給自己一個想要問你的標題
“如何幫助一個鑽牛角尖思想負面覺得自己患有憂鬱症又擔心太多不去看病的人 重點她還不是一個普通人 是對我自己來說很重要的一個人”

哈哈哈哈哈哈這個標題好像有點長..
應該算是大綱吧~ 對 ，她是我女朋友，平時對她自己的事都不太提，話也滿少的，很怕給別人麻煩的一個人，每次我們有爭執，不管誰對的比較多或是誰錯的比較多，她都是搶著道歉的那個！但她最近跟她朋友吵架了，對這麼悶騷膽小的一個人來說重新在找朋友是很困難的，何況班上同學已經都組好隊的時候，是更加困難的！她也很在意別人對她的看法，說什麼如果我去認識新的朋友，他們會不會說我什麼，如果我繼續留下跟他們我又不會快樂，總是不斷的跟我說這些話，我給什麼意見她總是有理由反駁，她又是一個很容易心軟的人，什麼事都喜歡自己扛著，我也覺得她都悶出病來了，更重要的是，連我都被她影響了，她每次提這些我心情就會跟著不好，我既不是一個樂觀的人也不是一個能言善道的人，這個話題每一次的開啟，我每一條神經都緊繃著，深怕我說錯一句話，讓我倍感壓力，但我又不可以跟她說這些，因為除了我，她也沒有別人可以說。最後希望中肯可以給一些意見 感恩你了！

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中肯先生