身體健康 · 2018-05-19

怎麼辦 現在壓力好大啊.....


24比利

去做自己最愛做的事

把手邊全部的事情丟下來

除非很緊急很緊急

不然把手邊事情放下來吧!你現在 壓力很大

與其讓你繼續做事情下去,不如 去做自己喜歡的事情,這樣也許你的壓力就不會那麼大了,而且也可以讓自己放鬆下來

希望我的回答我幫助到你

By微笑