我是個高三生
一直都有憂鬱症 只是一直沒去看病 畢竟比起別人，我覺得我自己的狀況可能好一些吧？ 所以就沒浪費醫療資源了 同時也是怕被別人笑抗壓性低
我有多次的自殺傾向 但最後因為自己對世界還是有眷戀和不捨所以宣告失敗
一直以來都是藉由聽音樂和寫日記 來紓解情緒 有時嚴重會自殘(不是拿美工刀 但就是不見血的那種自殘)
再不行就是找人談心
我的表達能力不差 所以很容易把自己的事講的太平淡 像在講別人的故事一樣 讓別人覺得好像我沒什麼事 或 沒那麼嚴重
好的，進入正題
最近我在家庭 男友和學校 都面臨很大的問題
所以我這陣子壓力真的很大 心情也很差
家庭方面：我是單親家庭 爸爸外遇離婚 我跟著媽媽 而現在也有繼父了
繼父對我很好 像親女兒一樣
但他個性有很大的問題 舉例，我就很不喜歡他總是把爛攤子丟給我和我媽在收拾 而且他很幼稚 一種大屁孩的概念
我其實一直很對不起也很討厭我媽媽
但每次想討厭她的時候 想到她為我付出的一切又會覺得自己太自私了
她當初為了跟我爸結婚生我 放棄了自己去英國留學的資格
離婚後還半工半讀完成大學學業 辛苦的把我帶大
但是 說實在，我大部分的童年 她其實都不在
我小時候第一次離家出走 全家沒有人發現 最後是我自己默默回來的
小時候第一次情緒崩潰 她那時卻要去找朋友 說她朋友比較重要
小時候第一次嘗試上吊自殺 是因為她當時非常嚴厲的罵我打我 後來發現誤會我 卻一句道歉或安慰都沒有
每次當我需要她 她都不在
最後我們的相處話題就只剩下錢和基本報備而已
曾經我也嘗試著分享我的心事 卻也是被她敷衍帶過 更別說是被她拿去當茶餘飯後的八卦講
所以 我就放棄了
這陣子我們忙著第三次的搬家 說實在是他們自己決定好 才問我意見的 所以…其實我不開心吧？畢竟感覺不被尊重也感覺他們沒顧慮到我的心情
還記得前幾次也都是沒顧慮到我就說搬就搬的
曾經我也同樣試著說我的心情 說我不想搬家 至少等到畢業再說畢竟現在的生活圈啊什麼的… 但卻只被丟了一句 我太念舊了
學校方面：我已經確定有大學了 所以不是什麼學業問題
而是關於謝師宴的問題
我是自願幫忙的
但是就在和全班討論的過程中鬧的不是很愉快
我很努力的做了安排 但有太多人都不去 然後我還被班上的同學擺臉色 搞得大家都不是很開心
在別人眼裡我好像是那種從來不生氣或掉眼淚的那種人
可是那天我直接在班上哭了
甚至跑去廁所崩潰大哭也被發現
挺丟臉的…
回來的時候，擺臉色的同學還是繼續擺臉色
最後我還聽說，這件事被某個老師拿去辦公室當八卦講
搞得沒有老師要來參加我們的謝師宴
唉……
最後是男友方面：我天秤 他巨蟹 我們交往1年多 認識5年多 不同校 家距離只有一條街 一個禮拜至少約會一次 以上在家庭和學校的問題他其實略知一二 我在學校崩潰的那天 他其實剛好也心情差 但只有我單方面的和他抒發情緒 他卻一句都沒和我說
所以 我心裡不太平衡…
他說他信任我 但從這點我感受不到他的信任
他也說他怕連累我 但我覺得彼此之間如果連談心都不行的話 那交往的意義又何在？
總之，他還是不願意說
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老實說，我沒有一個能實質談心的朋友 我會因為許多顧慮而決定自己該不該跟別人說這件事
我願意也會為了家人 朋友 男友付出很多 至少他們需要的時候我會在 但感覺我其實對他們可有可無
而且相反地 我需要的時候 沒有一個人會在
實質上的事情其實很複雜 而且很多事情我其實都知道 只是不說
所以大部分的人都覺得我好傻好天真吧？
以上，我該怎麼做呢？
我該怎麼處理這些事？
或是我該怎麼轉換對待這些事態度？

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24比利