雜七雜八 · 2018-05-19
最近不知道為什麼 情緒非常低落,會很想哭 覺得什麼事情都很煩 平常的興趣也沒什麼辦法能幫助 也不知道心情差的原因是什麼 也不是月經前導致的低落 所以詢問朋友也不知道該怎麼解決 請問有什麼辦法可以心情好一點
可能是對現況的生活感到倦怠了吧?
換個環境放空下
或是來些運動
by ww