親愛的你好，我是粉圓，謝謝你的來信喔！

大學生活相比高中，除了課業以外，還多了很多社團、系上等等活動，生活更多采多姿的同時，也同時在考驗我們對於時間規劃、自我認知的能力。有些人天資聰穎，再多的作業、考試或活動對他們都不成問題；有些人是天生的工作狂，滿滿的行程也能在一一完成後感到充實；然而更多的人，或許跟你我一樣，就是個普通的人，除了大學充實生活以外，也需要個人放鬆時間。大家的時間都是一樣的多，自己能夠同時兼顧多少事項，考驗著我們對自己有多了解，也考驗我們對於時間管理的能力。

我相信現在的你，心裡大概有個底，就是目前的社團活動以及課業，所有的事項加起來，對你其實有些超負荷了。讓我們先來面對眼前最急迫的，「這學期該怎麼辦」，現在大概也已經過了能夠退選的時間點，而這學期剩下大概一個多月了，不曉得你能不能ㄍㄧㄥ在這個狀態，硬著頭皮走完呢？如果說必須要做些取捨，可以思考是要平均分配心力，讓原系的課和雙主修的課，即便分數不高但至少能順利通過，省的隔年還要再重修；又或是原系的課就算現在努力也沒救了，不如直接放手等明年重修；也可能是和社團的人說明自己的難處，需要減少練習或是處理雜事的時間；取捨的時候，雖然那些被「捨掉的事情」，或許會讓我們覺得心中有點遺憾或是後悔，但這並不是世界末日，課業就算被當明年還能重修；結果或許不如我們想像的，沒辦法一次把所有事情做到位，但又如何呢，至少現在知道自己的極限在哪裡，更了解自己了，未來你就能做出對自己更好的選擇。

我很喜歡的一句話是，既然失敗跌倒了，那就順便看看地上有什麼能撿的，撿一撿再站起來；每一次讓我們覺得緊張、痛苦、焦慮的經驗，都是在推動我們不斷不斷的成長。

接下來想要和你聊聊，未來的大學生活；你提到決定了要雙主修，嗯......那我想，你的大學生活應該都會蠻忙碌的，從你現在的經驗來看，目前的忙碌程度已經達到你的極限了，那下一個學期開始，如果也是繼續兼顧原系&雙主修的課業，還有什麼能捨棄的嗎？社團交接之後，下一個學期是不是就不需要再處理社團的事務了呢？可以思考一下，未來即將面對的事務量，是不是你能夠接受的呢？跟前面提到的類似，如果負荷不了的時候，可能需要捨棄一些事情；而至少我們能提前做些準備，在下學期選課的時候多留意一些。

如果想要找人聊聊的話，解憂福利社app也是你的好夥伴，歡迎繼續寫信喔！而校內除了導師以外，可以找看看有沒有輔導室之類的服務，我以前大學的時候曾經跟心輔師聊天，即使當時只聊了一次，心輔師給我的建議真的很受用，一直到現在我都還是感謝當初的自己有去找老師聊天。最後想要跟你說，自己的價值是由自己決定，而不是任何人能夠幫你定義的；人往往會想要得到其他人的認同與認可，我也是如此，但有時候我們的好並不是那麼容易被看到，甚至連我們自己都不知道。從你的文字來看，你是一個很認真上進的人(才會雙主修啊！)，願意花時間學習是一個很棒的特質喔，很多人光是想到辛苦就會直接選擇放棄，但你明明知道很辛苦還是選擇讓自己嘗試看看，雖然現在感覺自己被推到極限，快要撐不住了，但你比起其他人，有著願意嘗試與突破自我的勇氣，這是你比很多人更優秀的地方喔！別覺得這沒有什麼，超多的人就敗在「懶惰」。

跟你說了蠻~多的，總之信就在這裡不會不見，可以先面對眼前的事情，等這學期過了，暑假再來好好思考下學期，以及自我價值的部分，如果說還是有想不通，或是覺得煩惱的地方，也歡迎繼續來信喔！

By 粉圓