煩惱一籮筐

問:

身體健康
24比利
2022-05-31 21:00

使者你好~
總覺得我的世界裡都沒有值得讓我開心的事情
由於之前有思覺失調發病
現在上班都要媽媽陪伴
(我待的工作環境是屬於比較輕鬆隨性)
前幾天被一個同事阿姨說自己胖的跟豬一樣
心情不是很美麗
然後現在變得很恐懼且焦慮
煩惱無限循環
別人一個神情就會想他是不是覺得我怎樣怎樣
沒辦法一個人去上班
沒來由的不高興
會不會被負能量纏身(。•́︿•̀。)
本來不想管 但最近
一直介意媽媽去很類似邪教的地方
是一間氫水店 裡面有販賣雜七雜八的商品
經營感覺很像直銷
裡面有一個道長他會幫人灌頂加持
他們都會在裡面念經 也有供奉神像
然後我便很憤怒的跟我媽媽談不要去那邊
想去看身心科門診 但又感覺不知從何說起而卻步
希望能有所解答 感謝使者傾聽><


答:

哈囉~你好

思覺失調的藥是不能斷的,所以一定要回診哦!不然是有機率會突然發作,或者慢慢惡化對大腦造成影響,認知功能下降之類,所以我支持你去看身心科:)或許看完身心科吃完藥你就會比較放鬆

你可以跟你媽媽講,說你如果去看身心科會比較放鬆點、比較不畏懼別人的眼神、不會胡思亂想,心情會比較好,你媽媽應該會答應吧?

至於宗教我覺得可以信、可以拜,但是精神科藥物也要吃啦...我是覺得你如果狀況變好了,就不用再去太多宗教場合了吧?

同事阿姨說的不一定就是符合社會的肥胖標準阿,你要自信一點,告訴自己:「我不醜,我很帥/美!!」,或許阿姨也只是無心講講,不要太在意,不要放在心上啦

生活加油喔!by雅心