脆弱

問:

身體健康
蓋世太保
2022-01-27 19:36

隔了一陣子又出現了,先感謝閱讀並回覆我的使者。

這次一樣是關於男友的事,不過更多的是我自己的想法。
先自我介紹一下,我和男友都是研究生,交往了約莫一年多。
事情是這樣的,男友他是一個病識感滿重的人,身體有什麼不舒服都會去看醫生。
前陣子因為各種壓力以及環境因素,他去看了身心科,拿了能幫助他放鬆助眠的藥物。上週他說醫生多開了新的藥給他,讓他在早上吃,可以舒緩焦慮之類的,不過副作用有厭食、變興奮、話多等等的。

現在想到他每天都還是要靠藥物才能好好過日子,心裡都還是很難過。並不是不能接受他去看身心科,只是因為我平常極少去看診吃藥,所以覺得他很......脆弱。
今天他跟我說,他前陣子開始出現眩暈症,就是會頭暈沒力什麼的,最近可能會去檢查,看看是神經的問題,還是單純睡眠不夠的影響。
聽到這件事之後,更深刻的感受到了「他很脆弱」這件事。

我所指的脆弱並不是體虛的脆弱,而是存在很脆弱。就像是很多東西壓在已經有裂痕的他身上,不知道什麼時後會再有新的東西壓上來,然後粉碎,消失。

最近是真的很擔心他的狀況,雖然他也一直叫我不要擔心,但實在是沒什麼說服力。
再加上最近也因為他身體不適,所以我們獨處的時間變少很多,之後又有年假,大概也會一小陣子看不到他,老實說還是很擔心啊......擔心脆弱的他能不能扛得住這些東西,擔心會不會哪天又發生什麼事,然後他就被粉碎......。

人,真的是很脆弱的存在呢。


答:

你好:

我是塵君。事出必有因,有些事情不是只有表面而已,也許我們該了解男友會甚麼會這樣做?

是不是以前有一直沒就醫,卻產生大問題的事呢?或是是不是他的家人有過這樣的狀況呢?導致他某種程度的擔心與害怕?這些都是有可能的,但長期的藥物其實也會讓身體的抗藥性提高,越吃越多的藥對身體也是不好。

一個人的習慣養成之後,要改掉其實也不容易,不用很堅決要男友不要去看醫生,或許可以聽聽醫生的建議去規劃就醫時間,比如說有點咳嗽,可以少吃油炸多喝水,並且充足睡眠等等,觀察兩天看看,沒有比較好再看醫生,用食療和自我修復的方式去讓自己的免疫力提升,慢慢地讓男友減少病識感。

關心男友是好事,但太多的憂慮會使得你患得患失,一起溝通解決會是更好的方法。

祝好。塵君。